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Les formations en entreprise et aux centres de formation

J'ai formé pendant 18 ans des formateurs et enseignants à des pédagogies actives et dynamiques (PBL, jeux cadres de Thiagi, les intelligences multiples, analyse de pratique...), ainsi que des ingénieurs et commerciaux en formation en management, gestion d'équipe... 
Actuellement, j'accompagne des cadres de santé, des équipes à développer le mieux-être en entreprise. Car le mieux-être augmente l'efficacité, diminue l'absentéisme.  Car on peut combiner bien-être individuel, efficacité et rentabilité.
Comment faire?  De multiples démarches sont possibles :

- Accompagnement d'équipe dont l'objectif est de trouver les clés pour optimiser le mode de fonctionnement collectif tout en permettant le mieux-être de chacun.
- Conception et animation de séminaires sur des thèmes précis (sortir des relations toxiques, rester calme en toutes circonstances...) sur les objectifs spécifiques (prise de recul sur le passé, projection sur demain...).
- Accompagnement individuel de manager pour gérer ses relations avec ses collaborateurs.

Le mieux-être est aussi possible en formation, je propose des formations pour dynamiser vos formations, pour travailler sur la posture du formateur, pour développer des techniques de mémorisations créatives, ludiques. L'objectif de ces formations : être efficace et atteindre l'objectif : apprendre.

Les Ateliers de Christelle

Les ateliers de Christelle sont des moments sur des thèmes liés à notre relation aux autres et à soi-même. Mieux se comprendre, mieux comprendre l’autre et surtout trouver des outils pour se sentir mieux, profiter de la vie, être plus serein(e) face aux aléas de la vie.

Ces ateliers sont proposés aux particuliers et sont adaptés pour les entreprises et associations désireuses de travailler sur leurs relations, leur organisation, sur leur projet d'entreprise... (vous trouverez quelques exemples en dessous)
J'anime des groupes de 8 à 88  personnes !

Retour de l'atelier du 7 avril 18 sur les "Accords Toltèques"

 « Très bon atelier, interactif et enrichissant, je recommande ! »
« Atelier très intéressant »
« Constructif, joyeux, convivial et bienveillant »
« Atelier qui rend accessible les 5 accords toltèques, qui permet de s’approprier la démarche par des
mises en situations concrètes. »
« Atelier qui interpelle, plein de sens et d’humanité. Le tout dans la joie, et la bonne humeur! »
« Atelier enrichissant, vivant et très agréable. Un très bon moment »
« Intervenante pleine d’énergie, qui dégage de très bonnes ondes »
« Atelier super ! Permet un travail d’introspection tout en se tournant vers notre environnement »
« j’ai passé un bon moment, je recommande » 
« Beaucoup d’échanges, d’écoute et de bienveillance »
 

Exemples d'ateliers et formations proposés 

Je découvre les Accords Toltèques : Comment cinq principes de vie simples peuvent nous permettre d'être mieux avec soi et avec les autres ?
Cette matinée permet de comprendre comment enfant, et en grandissant, nous avons intégré et accepté certaines croyances, qui à ce jour sont devenus un fardeau plus qu'un cadeau. Grâce à des échanges, des exercices, nous repérons ces croyances et faisons-en sorte d'intégrer dans notre quotidien ces principes de vie bienfaisants.
Conseillés à ceux qui n'ont pas lu ou veulent les redécouvrir.

Je pratique les Accords Toltèques du mieux que je peux (niveau 2) : Comment activer les cinq principes de vie simples que propose Don Miguel Ruiz ?
Parce qu'on ne change pas un schéma répété pendant des années, cet atelier propose un rappel des accords, puis des exercices, des prises de recul afin de repérer ce qui peut être difficile pour chacun dans sa vie. L'objectif : intégrer de manière plus profonde des cinq accords. Conseillés à ceux qui ont lu les Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz.
 
Stop aux relations toxiques : Pourquoi certaines personnes vous mettent mal à l'aise, vous n'arrivez pas à leur répondre ? Cette matinée a pour objectif de comprendre et d'identifier certains éléments afin d'agir dans une relation (professionnelle ou affective) où vous vous sentez coincé. Vous serez plus lucide et retrouverez confiance en vous.
 
Stop au stress quand il m'envahit : Comment se fait-il que des pensées qui nous pèsent prennent le dessus malgré notre volonté de les réduire ? Comment réduire l’anxiété, le stress que certains évènements nous procurent ?
Cet atelier propose de comprendre ce qu’est le stress pour prendre conscience qu’on peut le réduire. Identifier quand et comment cela se déclenche et surtout repérer  des moyens pour le réduire, car oui, c'est possible !
 
Oser dire en toute circonstance : Parler et communiquer est probablement ce que nous faisons le plus dans notre quotidien (que ce soit dans le cadre familial, amical ou professionnel). C'est à la fois si simple... et si compliqué... En effet, nous n'arrivons pas toujours et dire à l'autre. Pourquoi ? Et surtout quelles démarches, quelles astuces puis-je trouver pour réussir à oser dire ? C'est ce que propose cet atelier.
 
Que me disent mes émotions ? : Certains d'entre nous sont colériques, d'autres sont vite submergés par un sentiment de tristesse. Comment faire pour les « gérer » ? Comment faire pour qu'elles ne soient pas les maîtres de notre vie ? L’objectif sera de comprendre ce que nous veulent ces émotions et surtout se réconcilier elles.